뚱뚱해지는 서울

비만율 4년째 상승… 남성 10명중 3명꼴



서울의 비만율이 꾸준히 증가하는 반면 다이어트를 시도하는 사람은 오히려 줄어든 것으로 나타나 시민들의 건강관리에 빨간불이 켜졌다.

서울시가 27일 발표한 '2012 서울시 지역사회건강조사'에 따르면 지난해 서울 만 19세 이상 성인의 비만율은 23.4%로 2011년(22.5%)보다 0.9%포인트 높아졌다. 서울 성인 비만율은 2008년 20.6%, 2009년 21.3%, 2010년 21.7%로 매년 조금씩 높아지고 있다.

연령대별로는 20~30대 20.0%, 40~50대 26.0%, 60세 이상 26.9%로 나이가 들수록 비만인구가 많아졌다.

지역별로는 용산ㆍ동대문ㆍ성북ㆍ서대문ㆍ노원구의 비만율이 높았고 성동ㆍ강남ㆍ은평ㆍ서초ㆍ중구는 낮았다.

성별로는 남성 비만율이 31.6%로 여성(16.5%)보다 두 배 가까이 높았다. 그러나 스스로 비만이라고 생각하는 주관적 비만 인지율은 여성 41.6%, 남성 38.4%로 여성이 되레 높았다. 여성 상당수가 실제로 비만이 아니지만 살이 쪘다고 생각하는 셈이다.

비만인구는 늘어나고 있지만 운동 등을 통해 체중조절을 시도하는 비율은 2011년 61.7%에서 지난해 59.2%로 되레 떨어졌다. 격렬한 신체활동을 20분씩 1주일에 세 번 이상 한 사람의 수를 나타내는 중등도 이상 신체활동 실천율은 16.8%로 전년 대비 2.4%포인트 낮아졌으며 4년째 감소세다.

서울시는 비만율을 낮추기 위해 이달 30일부터 10월11일까지 100일간에 걸쳐 각 보건소를 중심으로 '건강체중 3개월 동안 3㎏ 감량, 3개월 유지' 프로젝트를 시행할 계획이다. 참여를 원하는 시민은 인터넷 홈페이지(www.health100.or.kr)에 신청하고 인근 보건소에서 무료로 체지방 검사를 받으면 된다.




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