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수면도중 호흡 정지가 빈번하게 나타난다면 ‘수면 무호흡증’을 의심해봐야한다.
수면 무호흡증이란 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것으로 대개 심한 코골이를 가진 사람에게서 찾아 볼 수 있으며 최악의 경우 잠을 자다 호흡이 멈춰 위험한 상황까지 갈 수 있다고 전해져 충격을 주고 있다.
수면 무호흡은 수면 장애를 일으킬 수 있으며 대부분 비강에서 시작돼 인후두까지 이어지는 호흡기의 공간이 좁아지면서 발생한다.
수면무호흡증의 원인으로는 비만으로 인해 목 부위에 지방이 쌓이거나 턱이 비정상적으로 작은 경우가 대표적인 것으로 알려졌다. 술과 담배, 과도한 스트레스 역시 수면 무호흡의 원인으로 뽑힌다.
/디지털미디어부