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소사이어티 게임2’에 출연 중인 유승옥이 평소 유승옥의 다이어트 식단이 화제다.
과거 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사람이 좋다’에서 유승옥은 완벽한 콜라병 몸매를 유지하는 다이어트 식단을 밝힌 바 있다.
유승옥은 “아침에 일어나서 가장 먼저 찾는 게 과일과 채소”라며 “요리할 때 주로 양파를 쓴다. 체지방을 분해하는데 도움을 준다”라고 밝히며 양파를 활용한 다양한 요리를 선보여 눈길을 끌었다.
양파는 신이 내린 채소에 비유될 만큼 우리 몸을 맑게 가꾸어주는 한편, 생리활성물질을 가지고 있어 비타민 C 흡수를 돕고 면역체계를 강화해 다이어트 음식으로 알려졌다.
(사진=유승옥 인스타그램)
/서경스타 서영준기자 syj4875@sedaily.com