뮤지컬 배우 홍지민이 다이어트로 화제를 모으면서 다이어트 비법에 관심이 쏠리고 있다.


홍지민은 최근 자신의 인스트그램에 “신기하기만 하다“며 ”주변 분들이 못 알아본다. 잘 치유하자”라며 자신의 다이어트 성공 사진과 함께 “#핑거루트다이어트”를 해시태그로 달았다.


핑거루트(Fingerroot)는 동남아시아에서 자생하는 생강과의 뿌리 식물로 피클, 카레, 음료 등 아시아 전통 요리에 다양하게 이용된다. 현지에서는 민간 용법 재료로 사용되고 있다. 인도에서는 ‘신이 내린 선물’이라고 불리기도 한다.

특히 우리나라에서는 다이어트에 좋다고 알려져 있다. 콜라겐을 활성화시키는 성분과 지방 분해 효소를 활성화시키는 성분이 들어 있는 것으로 전해지고 있다. 향신료와 조미료, 차 등 다양한 방법으로 섭취가 가능하다.

한편, 홍지민은 운동과 병행해 3개월 만에 29kg을 감량해 큰 화제를 모았다.

/서경스타 김주원 기자 sestar@sedaily.com