|
와일드 망고 다이어트에 대한 관심이 집중되고 있다.
와일드 망고는 체지방을 감소시키는 다이어트 음식 뿐만 아니라 고지혈증에 좋은 음식이다.
과거 TV조선에서 방영된 건강프로그램 ‘내 몸 사용설명서’에서는 고지혈증도 잡고, 살도 빼는 비법으로 ‘와일드 망고’에 대해 공개했다.
인체에 적용한 시험결과 와일드 망고 섭취 10주 후 체중 12.8kg, 허리둘레 16.19cm, 체지방 6.3%의 감소 결과가 나타났다.
이어 LDL 콜레스트롤이 27.3% 감소하고 혈당은 22.5% 감소한 결과를 보였다.
한편, 한 방송에서 한 가정의학과 전문의는 “와일드망고 물은 식사 30분 전에 마시면 식사량을 반으로 줄여준다”고 이야기했다.
또한, “와일드망고가 식욕조절 호르몬인 렙틴 호르몬을 정상으로 만들어 과식을 막아준다”고 말했다.
[사진=TV조선 방송화면 캡처]
/홍준선기자 hjs011@sedaily.com