울산시민 10명 중 8명은 코로나19로 인한 스트레스를 받고 있는 것으로 나타났다.

울산시는 4월 19일부터 30일까지 실시한 ‘2021년 울산광역시 사회조사’를(조사대상 3,814가구, 응답자수 6,843명) 바탕으로 ‘코로나19 전후의 시민 생활과 의식 변화’ 조사결과를 27일 발표했다.

코로나19에 따른 스트레스 정도를 묻는 질문에 ‘많이 느끼고 있음’이 51.8%로 가장 많았고, ‘조금 느끼고 있음’ 36.7%로 부정적인 감정이 88.4%를 차지했다. ‘변화없음’은 7%, ‘느끼지 않는다’는 4.6%에 불과했다.

남성(86.7%)보다는 여성(90.2%)이 스트레스를 더 많이 느꼈고, 30대(91.8%), 40대(90.8%), 50대(90.6%), 60대(89.4%) 순이었다.

스트레스 해소 방법으로는 러닝, 등산, 산책 등 야외활동을 즐긴다는 답변이 32.1%로 가장 많았다. 다음으로 누리소통망(SNS) 활동(21.1%), 유튜브나 넷플릭스 등 영상 콘텐츠 시청(13.9%), 음식 섭취(10.4%) 등의 순으로 나타났다.

스트레스 해소 방법은 연령별로 차이를 보였는데 10대(58.8%), 20대(38.6%), 30대(27.6%)는 누리소통망(SNS) 활동을 가장 효과적인 방법으로 꼽았고, 40대(27.0%), 50대(44.9%), 60대(53.9%), 70대(54.4%)는 야외활동을 가장 효과적인 방법이라고 답했다.

실제 일상생활에선 야외활동인 모임이나 여가활동은 대폭 감소한 반면, 실내 활동인 디지털 기기 사용과 가사활동은 크게 증가한 것으로 나타났다.

먼저, 증가한 활동부터 살펴보면 TV, 영화, 게임, 웹서핑 인터넷 등 디지털 기기 사용이 가장 많이 늘었다. 시민 2명 중 1명인 50.7%가 코로나19 이후 디지털 기기 사용이 늘었다고 답했으며, 특히 10대(69.0%)와 30대(62.7%)가 크게 늘었다고 답했다.

식사준비, 세탁, 청소, 시장보기, 은행 및 관공서 일보기 등 가사활동과 자녀돌보기 비중이 늘었다는 응답도 각각 29.5%와 16.7%를 차지했다.

가사활동이 늘었다는 응답은 남성(22.1%)보다 여성(37.4%)이 높았고, 30대(44.7%)와 40대(43.4%) 순으로 답변 비율이 높았다. 자녀 돌보기도 남성(13.7%)보다 여성(19.7%)이 높았고, 30대(41.5%), 40대(37.6%) 순으로 높게 나타났다.

수면시간이 증가했다는 응답도 21%를 차지했다. 특히 10대(40.2%)와 20대(26.4%)의 응답 비율이 높았다.

반면 코로나19 이후 감소한 활동으로는 사적모임(가족 및 친구, 직장동료 등과의 모임)이 83.7%로 가장 많았다. 이어 영화, 공연관람, 여행 등 여가활동 63.4%, 종교활동 46.7%, 취업활동 23.5% 순이었다.

사적모임 감소 답변은 남성(81.8%)보다 여성(85.7%)의 응답률이 더 높았으며, 30대(88.4%), 40대(88.3%), 50대(84.2%) 순이었다.

여가활동 감소는 30~40대에서, 종교활동' 감소는 60~70대에서, 취업활동 감소는 10~20대에서 높게 나타났다.