서울시는 중장년 1인가구가 모여서 요리하고 음식을 나누며 소통하는 소셜다이닝 ‘행복한 밥상’과 함께 청년 1인가구 대상 시범사업인 ‘건강한 밥상’을 확대 운영한다.

31일 서울시는 외로운 중장년 1인가구를 이어주는 교류의 장이 된 ‘행복한 밥상’사업을 올해는 확대 운영한다고 밝혔다. 지난해 ‘행복한 밥상’ 사업에는 총 1,389명이 참여해 당초 목표 인원의 126%에 달할 정도로 관심이 컸고 참여자 만족도도 92.2%로 높았다.

중장년 1인가구를 대상으로 하는 ‘행복한 밥상’ 사업은 참여 자치구를 기존 10개 자치구에서 15개 자치구로 확대하고, 청년 1인가구 대상 ‘건강한 밥상’ 시범사업은 5개 자치구를 선정하여 새롭게 시작한다.

올해 새롭게 시작하는 ‘건강한 밥상’은 청년 1인가구가 다양한 주제의 요리를 만들며 기초를 배워가는 ‘요리 교실’과, 즐겁게 운동하며 건강을 회복하는 ‘건강 프로그램’으로 구성된다. ‘요리 교실’은 혼자서도 식사를 잘 챙기고픈 청년 1인가구를 대상으로 도구 사용법, 식재료 손질법, 음식별 맛내기 비결 등 요리 기초와 관련 정보를 제공한다. 아울러 국가별 가정식, 냄비 하나로 만드는 요리, 친환경 조리법(레시피) 등 자치구별로 청년 1인가구에 적합한 요리 주제를 선정할 예정이다.

‘요리 교실’과 병행해 진행되는 ‘건강 프로그램’에서는 생활 스포츠지도사, 건강운동관리사 등 운동 전문가를 초빙, 홈트레이닝?스트레칭?요가 등 다양한 운동 수업을 제공함으로써 청년 1인가구의 건강 회복을 도모한다.

중장년 대상 ‘행복한 밥상’은 중장년 1인가구가 함께 건강한 요리를 배우는 ‘요리 교실’과, 참여자 간 교류를 강화하기 위한 ‘소통 프로그램’으로 운영된다. 지난해 ‘행복한 밥상’ 소통 프로그램은 농촌 체험활동(성북), 요리 경연대회(도봉), 탁구 소모임(관악) 등 다양한 행사를 통해 참여자 간 협력과 교류의 시간을 마련해서 큰 호응을 얻었다. 올해 소통 프로그램은 외출 행사, 건강 관리, 취미생활 등으로 주제를 더욱 다양화할 계획이다. 자치구별 특색있는 소통 프로그램이 중장년 1인가구 간의 유대감을 형성하는 소통의 공감대가 되어줄 것으로 기대된다.

김선순 서울시 여성가족정책실장은 “‘행복한 밥상, 건강한 밥상’은 1인가구의 식생활 문제를 해소하고 참여자 간 유대관계를 형성함으로써 신체적, 정신적 건강 두 마리 토끼를 모두 잡고자 하는 정책”이라며 “2월 1일부터 ‘행복한 밥상, 건강한 밥상’ 공모가 시작되니 많은 자치구의 적극적인 참여를 바란다”라고 말했다.