사회 사회일반

[10분 골프 Tip] 장타 위해 스윙 아크 키우려면 머리·손 최대한 멀리 떨어져야

장타비결 중 빼놓을 수 없는 게 폭넓은 스윙 아크다. 스윙 아크는 백스윙 때부터 크게 그리는 게 좋다. 자연스럽게 파워를 비축하기 위해서다.

스윙 아크를 키우는 방법은 백스윙이 끝날 때까지 계속 팔을 밖으로 미는 것이다. 백스윙을 할 때는 어깨를 충분히 회전하고 왼팔을 곧게 편 채로 유지한다. 톱 단계에서 왼쪽 팔꿈치를 구부리면 양손의 높이가 낮아지고 아크가 줄어들면서 파워 손실이 불가피해진다.


사진 속의 타이거 우즈처럼 톱에서 양손이 자신의 머리와 최대한 멀리 떨어지도록 하는 것이 핵심이다.

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백스윙 톱에서 코킹이 이상적으로 이뤄진 모습도 눈여겨볼 만하다. 왼쪽 손등이 팔뚝과 일직선을 유지하면서 손목이 위쪽으로 꺾여 있다. 이는 이미 힘이 충전된 지렛대에 에너지를 더하는 역할을 해 임팩트 지점에서 헤드 속도와 파워를 더 높아지게 해준다.

박민영 기자
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