셋 업을 제대로 하지 않고는 절대 좋은 스윙을 할 수 없다.
셋 업할 때 아마추어 골퍼들이 가장 흔히 하는 실수는 상체를 앞으로 구부리는 것. 이렇게 되면 몸이 자연스럽게 회전할 수 없어 스윙 궤도가 망가지고 헤드 스피드도 떨어진다.
이런 현상을 막으려면 허리가 아닌 엉덩이 관절부터 상체를 숙이고 무릎을 약간 구부리고 엉덩이 끝을 쭉 내민 상태 로 볼에 다가선다. 하체는 안정되게 받쳐주고 상체를 반듯하게 폈다고 생각한다.
<문성진기자 hnsj@sed.co.kr>
