비만 여성의 짧은 시간내 과도하게 다이어트를 하면 생리불순의 위험도가 높아진다는 연구 결과가 나왔다./출처=이미지투데이비만 여성이 짧은 시간 동안 과도하게 살을 빼면 생리가 불규칙해질 위험이 최대 6배 가까이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
이승환 서울성모병원 내과 교수님은 2010~2012년 국민건강영양조사에 참여한 19~54세 여성 4,621명을 대상으로 체중변화와 생리불순 사이의 연관성을 연구한 결과 이같이 나타났다고 18일 밝혔다.
연구팀은 연구에 참여자들의 1년 전과 비교해 체중변화를 5개의 그룹(6∼10㎏ 감소, 3∼6㎏ 감소, 변화 없음, 3∼6kg 증가, 6∼10kg 증가)으로 나눠 생리불순과 상관관계를 조사했다. 이 결과 체중변화가 생리불순에 미치는 영향은 비만과 복부비만인 여성들에게서만 관찰됐다. 연구에서는 비만을 체질량지수(BMI·체중을 키의 제곱으로 나눈 수치)가 25 이상일 때로 규정했다. 복부비만인 여성은 허리둘레가 80cm 이상일 경우로 봤다.
특히 비만·복부비만인 여성이 1년 내 6~10kg 체중이 감소할 경우, 체중변화가 없는 대상과 비교해 생리불순의 위험도가 5.71배까지 증가하는 것으로 나타났다. 반대로, 체중이 6~10kg 더 늘어날 경우도 위험도가 3.65배 상승했다.
연구팀은 논문에서 “비만은 많은 합병증과 관련이 있고 비만한 여성은 다낭성난소증후군, 불임, 생리 장애를 비롯한 생식기 질환으로 잦은 고통을 겪는다”며 “적절한 체중 관리의 중요성뿐만 아니라 비만 여성의 급격한 체중변화가 생리주기에 영향을 줄 수 있음을 밝힌 데 의미가 있다”고 밝혔다.
해당 논문은 대한내분비학회가 발행하는 국제학술지(Endocrinology and metabolism) 최근호에 실렸다.
/윤상언 인턴기자 sangun.youn@sedaily.com
