한국프로골프(KPGA) 2부 투어에서 활약했던 임연석(40)이 책 한 권으로 익히는 백스윙 방법을 소개했다. 먼저 어드레스 자세에서 오른손을 앞으로 쭉 뻗고 손바닥 위에 책을 올려 놓는다 . 그 상태에서 책이 떨어지지 않게 뒤로 쭉 뺀다. 이때 오른손 가슴 근육이 늘어나고 등 근육이 당기는 느낌이 든다. 이 근육이 백스윙을 할 때 써야 하는 근육이다. 만약 백스윙을 할 때 책이 떨어졌다면 오른쪽 팔꿈치가 들리는 '플라잉 엘보' 동작을 하고 있다는 증거다.
