커피 즐기는 40~50대, 위식도 역류질환 주의해야

커피를 즐겨 마시는 40~50대 직장인의 경우 위산이 역류해 속쓰림 등을 유발하는 ‘위식도 역류질환’ 발생에 주의해야 될 것으로 보인다.

2일 식품의약품안전처가 홈페이지에 공개한 ‘위식도 역류질환 이해하기’ 정보에 따르면 이 질환은 위와 식도 경계부위의 근육인 하부식도괄약근이 정상적으로 조절이 안돼 느슨해지면서 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 발생하며 주로 40~50대에서 발생이 많다.



과식을 하면 위 내부의 압력이 커져 위산이 역류하기 쉽고, 흡연을 하거나 카페인이나 탄산이 들어있는 음료 등을 먹으면 하부식도괄약근의 조절기능이 약해져 질환이 발생하게 된다. 신물이 넘어오고 속이 쓰리며 가슴통증, 소화불량 등의 증상이 나타날때는 위식도 역류질환을 위심해 볼 수 있다.

위식도 역류질환을 예방하려면 취침직전에 음식을 먹지말고 기름진 음식과 탄산음료, 커피 등의 과도한 섭취를 자제하는 것이 좋다.