사회 사회일반

[필드野! 반갑다] 페어웨이 적중률 높이기

드라이버샷, 거리보단 정확하게<br>어드레스 양손 약간 앞으로 이동을<br>다운스윙 매끄러운 템포 유지해야

배상문의 드라이버 샷. 어드레스 때는 양손을 약간 앞으로 위치시켜 임팩트 순간처럼 왼팔과 샤프트가 일직선을 이루도록 한다. 임팩트 구간부터는 오른팔과 샤프트가 이루는 일직선을 최대한 오랫동안 유지한다.

서서히 스윙을 잡아야 할 때가 됐다. 겨우내 골프채를 멀리 했던 골퍼들은 봄 시즌이 다가오면서 볼이 똑바로 날아갈까 하는 불안감이 엄습해온다. 특히 가장 긴 클럽인 드라이버 샷은 부담감이 더 클 수밖에 없다. 전문가들은 거리보다는 페어웨이에 안착시키려는 노력이 더 필요하다고 입을 모은다. 힘을 쓰려다 보면 엉뚱한 곳으로 날아가기 십상이고 자신감이 뚝 떨어지면서 시즌 초부터 의욕을 잃게 된다. 사실 좋은 스코어는 볼을 페어웨이로 보내는 데서 시작되고 정확한 스윙을 하면 거리는 자연스레 늘어나기 마련이다. 더 많은 홀에서 페어웨이를 지키는 비결을 살펴봤다. ◇어드레스= 정확도와 거리를 동시에 향상시키는 첫번째 방법은 어드레스 때 양손을 약간 앞으로 이동하는 것이다. 왼팔에서 클럽페이스까지가 일직선을 형성하게 된다. 이는 임팩트 때 몸과 팔의 자세와 흡사하다. 임팩트 순간 만들고 싶은 양손의 형태를 미리 취하고 볼을 치는 순간 어드레스 때 자세를 다시 만들어내려 노력하면 된다. 많은 아마추어들 처럼 양손을 뒤쪽에 두면 페이스를 직각으로 되돌리기 위해 손을 사용하게 되며 결국 방향성이 흔들린다. ◇백스윙= 정확성은 백스윙에 의해서도 좌우된다. 백스윙은 어깨로 유도한다. 어깨를 틀어 파워를 비축하며 양팔은 단순히 어깨의 동작을 따라간다. 어깨 회전은 최대로, 팔의 스윙은 짧게 하고 엉덩이의 측면 이동을 최소화하는 것이다. 이렇게 해야 스윙면을 정확히 유지할 수 있다. 이 같은 점을 잘 이행하고 정확한 임팩트를 구사하려면 백스윙을 느리게 할수록 좋다. ◇다운스윙= 속도보다 템포와 리듬이 더 중요하다. 최상의 스윙은 힘을 최대한 폭발시켰을 때가 아니라 매끄러운 템포를 유지했을 때 나온다. 손-팔-몸이 하나처럼 조화롭게 움직여야 한다. 다운스윙 때 엉덩이와 몸이 너무 일찍 열리면 양손과 팔 및 클럽헤드가 뒤로 처져 몸을 따라잡지 못해 열린다. 스윙을 두 부분으로 나누면 도움이 된다. 백스윙을 완료하고 이어 양손을 볼을 향해 떨어뜨린다. 엉덩이는 열어주려고 의식하지 않아도 스스로 알아서 움직인다. ◇임팩트ㆍ폴로스루=임팩트 구간에서 쭉 펴준 오른팔을 그대로 유지한다. 피니시 단계로 들어갈 때까지 오른팔과 샤프트가 계속 일직선을 이루도록 한다. 이런 넓은 폭의 폴로스루 동작은 페이스를 더욱 오랫동안 타깃라인에 직각으로 유지해준다. 대부분의 아마추어들은 임팩트 후 클럽을 다시 위로 꺾어 올려 페이스가 일찍 직각 상태에서 벗어나게 된다.

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