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마라토너 키트

장거리 러닝에서 당신의 체력을 유지시켜 줄 잇 아이템

4만2.195㎞를 달려야 하는 마라토너들은 훈련에도 엄청난 체력 소모가 뒤따른다. 현명한 선수라면 이 장비들을 눈여겨보자.

물집 방지 양말


프라이팬 코팅제인 폴리테트라플루오로 에틸렌(PTFE)을 처리한 항습섬유로 제작, 섬유와 피부의 마찰을 줄였다.
따라서 오랜 러닝에도 물집이 잘 생기지 않는다. 특히 비가 쏟아져 양말이 젖어도 마찰 방지 능력에는 변함이 없다.

드라이맥스 트라이애슬리트 양말
16달러; drymaxsports.com

조끼형 수통

마라토너를 위해 특별 설계된 360g의 이 조끼에는 2ℓ 용량의 물 파우치가 내장돼 있다. 남아있는 물이 출렁거려 러닝을 방해하지 않도록 별도의 조임 끈이 구비돼 있으며 물 주입구가 넓어 신속한 재급수가 가능하다.
가슴부의 벨트를 조이면 누구나 몸에 딱 맞춰 입을 수 있다.

카멜백 마라토너 베스트
100달러; camelbak.com



무릎 보호 운동화

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대다수 운동화는 뒷부분으로 갈수록 바닥면이 두꺼워진다. 때문에 러닝 시 뒤꿈치가 지면에 먼저 닿으면서 무릎에 충격을 가한다.
반면 이 제품은 앞쪽과 뒤쪽의 바닥면 두께가 동일해 사용자는 맨발로 뛸 때처럼 무릎이 살짝 굽혀지며 발바닥 전체로 지면을 밟게 된다.
운동화의 충격흡수 효과를 누리면서 맨발로 뛰는 듯한 경쾌한 느낌을 만끽할 수 있다.

알트라 더 인스팅트 GPS
100달러; altrarunning.com

스마트 손목시계

사용자의 위치와 고도, 러닝 페이스를 알려주는 시계.
특히 나이키가 운용하는 400만명의 유명 선수 네트워크와 연동돼 있어 전 세계의 다른 마라토너들과 자신의 기록을 비교하거나 주행경로 정보를 공유할 수도 있다.

나이키 나이키+ 스포츠와치 GPS
200달러; nikerunning.com

심심타파 이어폰

비와 땀에도 끄떡없는 블루투스 이어폰. 스마트폰이나 아이팟 터치의 음악을 듣거나 내장 FM 라디오를 청취하며 장시간의 훈련에서 오는 지루함을 덜 수 있다. 휴대폰의 무선 헤드셋 역할도 할 수 있다.

자브라 스포트
100달러; jabra.com

파퓰러사이언스
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