야구나 미식축구 등에서 볼을 던지는 선수를 상상해보자. 더 멀리 던져야 하는 경우일수록 그들은 팔은 더 많이 뒤로 빼고 다리는 더 넓게 벌리는 것을 알 수 있다.
골프에서도 드라이버 샷 거리를 늘리려면 이와 똑같은 조정이 필요하다. 백스윙의 초기 단계인 테이크어웨이에서 팔을 뻗어 클럽헤드를 낮고 길게 빼줘야 보다 큰 스윙아크를 만들어낼 수 있다. 이를 위해서는 무엇보다도 안정된 토대가 마련돼야 한다.
드라이버 샷의 준비자세에서는 어깨가 양발 뒤꿈치 안쪽에 들어올 만큼 스탠스를 넓게 해서 머리에서 발끝까지의 전체적인 모양이 피라미드 형태가 되도록 해야 한다. 이런 폭 넓은 스탠스는 균형을 잃지 않고 클럽을 뒤쪽으로 길게 뻗어주는 데 필요한 안정성을 더해준다. 또 급격한 몸통 회전이 일어나는 다운스윙과 임팩트 때 전체적인 밸런스를 유지하는 데에도 도움이 된다.
<이병관기자 comeon@sed.co.kr>
