권혁수 45kg 감량 비결 “섭취하는 양 그대로 내용물만 바꿔”

권혁수가 무려 45kg 감량한 비결을 말해 화제다.

오늘 (19일) 오전 방송된 KBS Cool FM ‘박명수의 라디오쇼’에 출연한 권혁수는 자신이 몸무게 105㎏에서 45㎏을 감량했다고 밝혀 놀라움을 안겼다.

다이어트 비결을 묻는 질문에 권혁수는 “질량 보존의 법칙이라고 해서 섭취하는 양은 똑같은데 내용물을 바꿔야한다”라며 “요즘 칼로리 고민 많이 하시는데 그냥 맛있게 먹으세요”라고 비결을 말했다.

그는 이어 “다만 맛있는 것 먹기 전에 고구마·닭가슴살·바나나를 먼저 먹고 먹으면 그 정도 양은 덜 먹을 것 같은 느낌이 든다”며 “먹는 양은 변하지 않지만 마음이 편하다”라고 설명했다.



이날 권혁수는 “‘나도 긁지 않은 복권일 수 있다’라고 생각했다”며 “원빈 나온다 생각하고 다이어트를 했다”고 전했다.

누리꾼들은 “나혼자산다에서 정말 잘 먹던데 45kg나 빼다니 대단하다”,“권혁수 너무 재밌고 좋아요”,“다이어트 방법도 자기 같네” 등의 반응을 보였다.

[사진=나혼자 산다 캡처]

/서경스타 김상민기자 ksm3835@sedaily.com