방송인 김나영 다이어트 14kg 감량 소개

방송인 김나영이 출산 이후 1년 만에 14kg을 감량했다고 밝혀 화제를 모으고 있다.

20일 밤 방송된 tvN ‘현장토크쇼 택시’에 출연한 김나영이 출산 이후 14kg을 감량한 방법을 소개해 눈길을 모았다.

지난해 6월 아들 신우 군을 출산한 김나영은 “육아 팁은 저보다 조금 빨리 낳은 분이 최고더라. 모델 이현이 씨가 많이 알려줬다. 저보다 6개월이 빠르다”고 설명했다.

김나영은 이어 “제가 아동학과 나왔다. 저도 까먹고 있었다”고 너스레를 떨며 출산과 육아에 대해 “생각보다 수월하게 지나갔다. 임신 기간이 행복했다. 세상 모든 사람들이 저를 배려해 주더라”라고 말하기도 했다.



이어 김나영은 “출산 후 13~14kg 정도 쪘다. 지금은 다 빠졌다. 사람들마다 더 빠진 것 같다고 하더라. 힘들어서 그런지 모르겠다”고 밝혔다.

김나영의 몸무게 감량 비결로 “운동을 진짜 열심히 했다. 필라테스를 특히 많이 했다”고 설명하며 “정확하게 몸무게가 돌아오기까지는 약 1년 정도가 걸렸다”고 덧붙였다.

(사진=방송화면 캡처)

/서경스타 서영준기자 syj4875@sedaily.com