벌 화분 효능, 클레오파트라도 애용한 천연 자양강장제 '항산화·항암 효과'

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벌 화분이란 일벌이 어린 벌에게 먹이기 위해 꽃에서 꿀과 꽃가루를 수집하는데, 이 때 옮겨오는 꽃가루를 의미한다.

클레오파트라의 자양강장제로 쓰이기도 한 벌 화분은 주로 4월 중순~9월 초까지 채집이 되며 주요 효능으로는 체력 증진, 면역력 강화, 호흡기 질환 예방에 좋다고 알려져 있다. 화분 속에는 루틴이라는 성분이 있는데, 이 성분은 콜레스테롤 합성을 방해하고 지방 생성을 감소시켜 지방간 수치를 낮추는 데도 도움이 되어 다이어트에도 좋다.

또한 화분에는 항암효과, 항산화효과, 피로회복 개선 등의 효능이 있다고 알려져 있다.



한편, 벌 화분은 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 섭취해선 안 된다.

[사진=‘천기 누설‘ 캡처]