Q. 오는 3월 아이가 초등학교에 입학합니다. 아이가 학교에 적응할 수 있도록 어떻게 준비시키면 좋을까요.
A. 입학을 축하드립니다. 예비 초등학생 자녀를 둔 학부모들은 학교라는 낯선 환경에서 아이가 잘 적응할 수 있을지 걱정이 많으실 것입니다. 아이들이 초등학교 생활에 적응할 수 있도록 미리 지금부터 건강, 수면 습관, 학습 습관을 챙겨주시면 좋습니다.
최근에는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 독감이 유행해 걱정이 많은 시기입니다. 부모님들은 아이들의 건강과 기초체력을 꼼꼼하게 챙겨주세요. 단체생활을 대비해 DTP, 폴리오 4차, MMR 2차, 일본뇌염 등 네 가지 예방접종은 필수로 확인하면 좋습니다. 전염성이 높은 독감 백신이나 A형 간염 백신도 챙겨주시고 아이들에게 발병하기 쉬운 질병인 중이염·비염·충치 등도 미리 검사해주세요. 마스크 착용, 비누로 손 씻기 등 기초적인 위생교육도 해주시면 좋습니다.
아이의 기초체력을 위해서는 일찍 일어나는 습관도 필요합니다. 유치원·어린이집은 일반적으로 오전9시30분에 등교하지만 초등학교는 이보다 이른 오전8시30~50분에 학교에 가게 됩니다. 아침 식사와 등교 준비를 마치기 위해서는 오전7시~7시30분 사이에 일어나야 합니다. 늦어도 오후10시 전에는 잠들어 일찍 일어날 수 있도록 온 가족이 아이의 수면 패턴과 생활 습관에 맞춰 연습해주세요.
화장실 사용도 중요합니다. 초등학교 화장실은 집과 다르게 생겼고 쉬는 시간 내 사용해야 하므로 불편을 느끼는 아이들이 많아요. 화장실 앞에서 줄 서기, 노크하기, 휴지 적당량 사용하기 등 공동화장실 사용법을 익히고 화장실이 가고 싶을 때 수업 중이라도 선생님께 요청할 수 있도록 알려줘야 합니다.
초등학교 1학년은 본격적인 공부를 시작하는 첫 단계입니다. 앞으로 아이가 학습에 흥미를 느낄 수 있도록 바른 공부 습관을 만들어주세요. 초등학교 수업시간은 40분이지만 보통 초등학교 저학년의 집중력은 20분 정도입니다. 학교 입학 전 책상에 최소 30분 이상은 자리에 앉아 있는 습관이 필요합니다. 공부보다는 동화책 읽기, 그림 그리기 등 아이가 좋아하는 활동을 함께하며 최소 30분 이상 한자리에서 집중력과 참을성을 기를 수 있도록 지도해주세요.
알림장이나 받아쓰기 등 글씨를 쓸 일이 많아지는 만큼 연필을 바로 잡고 글씨를 따라 쓰는 연습도 좋습니다. 초등학교는 준비물도 많아지므로 아이가 스스로 자신의 학용품과 소지품을 챙기도록 지도해주세요. 아이가 학교에서 소지품을 잃어버리지 않도록 소지품에 이름을 써주시고 물건을 사용한 뒤 제자리에 두는 연습도 필요합니다.
학교 주변을 미리 가보거나 책가방을 챙겨보고 학교생활에 대한 이야기를 나누면서 아이가 학교를 낯설어하지 않게 해주세요. 산책을 하면서 미리 등하굣길 지도도 진행하면 좋습니다. 찻길이 아닌 인도로 다니기, 우측통행하기, 횡단보도 건널 때 좌우 살피기, 낯선 사람이 말을 걸 때 따라가지 않기 등 등하굣길 안전이 무엇보다 중요하므로 수시로 지도해 자녀의 몸에 익도록 해주세요.
/방미향 금성출판사 푸르넷 총괄 본부장
