문화·스포츠 문화

[책꽂이] 목표 달성을 방해하는 '핑계' 없애려면…

■멘탈리티

팀 그로버·샤리 웽크 지음, 푸른숲 펴냄






“재능은 필요 없다. 오직 강한 멘탈만이 성공을 만든다." 마이클 조던·코비 브라이언트·드웨인 웨이드 등 NBA 스타들의 성공을 만들고, 버락 오바마 등 명사들이 찾아가는 전설적 멘탈 코치인 저자가 멘탈을 단련하는 과정과 비법을 공개한다. 책은 본능을 따르는 법·현실을 직시하는 법·목표 달성을 방해하는 핑계를 없애는 법 등을 구체적으로 알려준다. 저자는 성공하는 멘탈을 지닌 사람을 ‘클리너’로 명명하고 특징 13가지를 제시한다. 스스로를 더 채찍질하고, 길들여지기를 거부하고 압박을 즐기는 등의 특징은 ‘착한 사람’과는 거리가 있다. 저자는 “자기 안에 존재하는 내면의 어둠을 발견하고, 승리를 향한 욕망과 투지를 찾아내야 한다”고 이야기한다. 1만 8000원.

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한순천 기자
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