프랑스 파리의 출판사에서 근무하고 있던 평범한 한 직장인인 저자가 갑상선 이상 진단을 받고 죽음의 문턱까지 갔다가 걷기를 통해 새로운 인생을 살게 된 자신의 경험담을 담았다. 걷기에 필요한 장비구입, 걷기방법 등 실생활에 적용 가능한 내용을 꼼꼼히 적었다.(232쪽,도서출판 기파랑)