■ 꿈꾸는 스무살을 위한 101가지 작은 습관<br>(탤렌 마이데너 지음, 웅진 지식하우스 펴냄)
돈이든 사랑이든 성공이든, 삶에서 추구하는 것을 얻을 수 있는 방법은 두 가지다. 하나는 목표를 세워놓고 그것을 향해 달려가는 것이고 다른 하나는 목표가 자연스럽게 나를 따라오게 만드는 것. 보통은 전자인 '목표 지향'의 방법으로 살아간다. 하지만 결과를 얻기 위한 과정은 험난하며 목표를 달성하고도 허탈함을 경험하는 경우도 있다. 자신이 진정으로 원하는 것이 아니었기 때문이다.
삶의 조언자인 '라이프 코치'를 표방하는 저자는 목표가 나를 따라오는 방법을 제시한다. 조바심 내지 않아도 자연스럽게 꿈이 이루어지는 소소한 삶의 지침 101가지를 추렸다. 성공은 우리가 최상의 상태에 있을 때, 보람있는 일을 할 때, 삶에 대한 짜릿한 흥분을 느낄 때 저절로 찾아온다. 책에 소개된 지침들은 이 같은 상태를 유지하도록 이끈다.
우선 내면의 힘을 키워야 한다. 이를 위해서는 ▦일상의 골칫거리들을 깔끔하게 처리하고 ▦중독에서 벗어나 ▦하루에 열가지씩 기분 좋은 일을 하며 ▦나쁜 일 속에서 좋은 점을 찾고 ▦매일 손꼽아 기다리는 일을 만드는 등의 지침이 필요하다.
그런 다음 새로운 것이 깃들 공간을 만들어야 성공이 찾아온다. ▦6개월 이상 사용하지 않은 물건은 버리기 ▦집안일에 소모되는 시간 줄이기 ▦도움 받는 것을 두려워하지 않기 ▦싫을 때 '노(No)'라고 말하기 ▦진부한 인간관계 청산하기 등이 구체적인 방법이다.
사소한 습관처럼 보이는 101가지의 조언은 여기에다 돈 관리, 시간관리, 인간관계, 일을 대하는 태도, 대화의 방식 등을 촘촘히 아우른다.
시시콜콜할 정도의 사소한 습관들이 매 순간을 바꾸고 그 순간들이 모여 삶 전체를 바꾼다는 것이 저자의 일관된 목소리다. 1만3,800원.
